北马2009-我的第二个马拉松

    终于将09北马顺利跑了下来,用时4小时45分,比去年的成绩还慢5分钟,总体来说,过程令人满意,成绩有待提高。呵呵。其余几位和我一起的参加高校赛的北邮哥们都表现不错,在恭喜自己顽强跑完的同时也一并恭喜他们了。 今年的比赛没有去年那么兴奋,经过一次大赛的...阅读全文
    作者:caicono | 分类:跑道人生 | 阅读: | 标签:, , ,

    SEO如同马拉松

    大道至简,很多领域的思想都是相同的。马拉松的实质是战胜自我,享受过程。这一道理看似平庸和普通,实则对生活工作都大有裨益。第一次看到将SEO和跑马拉松相提并论并作出对比。作为一名马拉松爱好者和IT小小鸟,故将此文转载于此,提醒自己马拉松精神和过程是可...阅读全文
    作者:caicono | 分类:3.思考, 跑道人生 | 阅读: | 标签:,

    为初次踏上马拉松征途的人们

    利用课余时间制作的一个关于如何备战今年的马拉松的ppt,主要面向第一次踏上马拉松征途的跑者。希望能对他们顺利完成这次长距离挑战起到一些作用。 Get ready for 09 Beijing Marathon-Caicono View more presentations from caicono. 版权所有©非注明网络来源文章请在转载时以链接形...阅读全文
    作者:caicono | 分类:跑道人生 | 阅读: | 标签:, , ,

    维也纳惊鸿一瞥

    2009年9月22日 对于这一次的旅行我充满了期待,早晨5点多久迫不及待的等待白天的到来,仅仅5个小时的休息以及倒时差中实际的通宵熬夜丝毫没有给我带来倦意。再次将行程和景点预习了一遍。早晨ICPP会场踩点,然后城市中游走,去感受这个音乐之都的魅力,下午再去稍远...阅读全文
    作者:caicono | 分类:云游四方 | 阅读: | 标签:, , , , ,