[每周一歌]Life is Wonderful

    本来早上要去跑步的,在冬去春来的重要节点上,不过接到一个急活,赶紧忙碌,好在这事基本以体力而非脑力为主,在专心吃掉五个“番茄”(参见番茄时间管理)后,顺利搞定。然后出门跑步,我实在太喜欢我这个小区了,向南3公里只抵繁华的三里屯,向北无缝对接近似...阅读全文
    作者:caicono | 分类:动听 | 阅读: | 标签:, ,

    [每周一歌]Welcome Home

    初次听到这首歌是从一位跑友@mdm53 的微博中,他将其作为跑步时摄像机捕获沿途风光的背景音乐,我立刻被该歌曲明快、强烈的节奏感所召唤,它就像一种自由号角发出的集结号,迅速引发我内心的共鸣。赶紧向其打听歌曲来源,被告知叫做:欢迎回家。用其英文名welcome ...阅读全文
    作者:caicono | 分类:动听 | 阅读: | 标签:, , , ,

    2012我的厦门马拉松

    厦门马拉松是我跑的第四个全程马拉松,也是离开跑步大本营北京之外的第二个马拉松,2010年抽空去上海参赛是我第一次跨出京城,将脚步和汗水流在外地。这次成绩虽不甚理想,净成绩5h15,不过能够坚持跑完,完成42.195公里的全程,于我而言就是一个胜利,我也很满足,...阅读全文
    作者:caicono | 分类:跑道人生 | 阅读: | 标签:

    2012年计划

    凡事预则立不预则废。每年的第一天都要认真思考一下今年的计划与预期(2010年计划,2011年计划),并在年末时回顾和总结(2010年总结,2011年总结),这已经渐渐成为习惯。 在获得船票之前,我还是打算正常的规划,理性工作,感性生活。 2012年To Do List 1. 工作上,从2010年7月...阅读全文
    作者:caicono | 分类:自我成长 | 阅读: | 标签:

    我的2011年终总结

    自从搭建个人网站之后,时光流逝虽然白驹过隙,但很多事情用笔记录在案,每每回顾,发现自己还是做了不少事情,因而12月底的年终总结成为日志上每年的必选项目。2011总体而言自己过得还是挺精彩的,收获和成长也很多。 1. 2011年初计划回顾 1. 写作:主博客(caicono.cn...阅读全文
    作者:caicono | 分类:3.思考, 6.生活杂碎, 有感而发, 自我成长 | 阅读: | 标签:

    怒放

    个人听过的演唱会不多,比如怀念beyond的 ,比如滚石三十年。汪峰二零一一的《生无所求》绝对是场今年值得浓墨重彩书写的年度大戏。 演唱会整体感觉很好,从舞台布置到灯光效果,都经过精心打磨,绚丽而不抢风头。最重要的是音响效果把汪峰震撼心灵的歌声穿透力饱...阅读全文
    作者:caicono | 分类:6.生活杂碎, 动听 | 阅读: | 标签:,

    去年此时

    去年此时,正好是博士学位授予仪式,一年时光已然过去,在岗位上我成长了不少。 看看去年的文字(11.24 2010年感恩节): 1. 明天博士学位授予仪式下午在bupt召开,读了这么多年的书,这算是对自己读书生涯的一个告别演出了,“十年磨一剑,霜刃未曾试”,现在刚刚开刃...阅读全文
    作者:caicono | 分类:6.生活杂碎, 有感而发 | 阅读: | 标签:

    图书外借

    最近要搬家,想到我那一堆与我如影随行的书,那个重量,那个体积,就有些头大。于是决定将部分书籍外借,还有部分书漂流给“青番茄”或者“摆摆书架”,减轻搬家的负担。晚上饶有兴致地整理了一下我的书,兴致越来越高。原本想30分钟搞定图书清理工作,然后...阅读全文
    作者:caicono | 分类:2.影音书世界, 读万卷书 | 阅读: | 标签: