Oct082010

    北京马拉松三十而立 – 相约10.24

    北京马拉松三十而立 – 相约10.24
    The Show 先来一首Lenka 的MV – The show这支曲子很有意思，轻快，富有跃动的节奏感，跑步过程中当你natural high后，哼着这靡靡之音的歌曲，比抽大麻、打冷战还爽。今年的北马赛程恰逢项目审查阶段，我可能还要出差，80%怕是赶不上了，sigh，但也不妨碍自己暗爽一把。 ...阅读全文
    作者：caicono | 分类：跑道人生 | 阅读： | 标签：
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    Oct202008

    I Made It！4H40M (2)

    I Made It！4H40M (2)
    我的第一个马拉松 北马2008 (二) 前面5公里跑我就是在人堆中小心翼翼的跑出来的，人实在太多了，鞋子不被别人给踩掉是这一阶段的重点。非常faint的是到了7公里左右我有段气息和步伐没有调整好，有点岔气，让我比较沮丧，万米的小风小浪也经历了多次，不至于吧难...阅读全文
    作者：caicono | 分类：跑道人生 | 阅读： | 标签：, ,
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