北京马拉松三十而立 – 相约10.24

    The Show 先来一首Lenka 的MV – The show这支曲子很有意思,轻快,富有跃动的节奏感,跑步过程中当你natural high后,哼着这靡靡之音的歌曲,比抽大麻、打冷战还爽。今年的北马赛程恰逢项目审查阶段,我可能还要出差,80%怕是赶不上了,sigh,但也不妨碍自己暗爽一把。 ...阅读全文
    作者:caicono | 分类:跑道人生 | 阅读: | 标签:

    I Made It!4H40M (2)

    我的第一个马拉松 北马2008 (二) 前面5公里跑我就是在人堆中小心翼翼的跑出来的,人实在太多了,鞋子不被别人给踩掉是这一阶段的重点。非常faint的是到了7公里左右我有段气息和步伐没有调整好,有点岔气,让我比较沮丧,万米的小风小浪也经历了多次,不至于吧难...阅读全文
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