4-5月跑步小结

    三月,四月,五月是我最为忙碌的时候,这短时间也发生许多我这辈子都忘不了的事情。 这段时期的跑步呈现如下特点: 跑步频率比以往更频繁了,这段时间压力大,每天在lab干活时间都在12+,若我不跑步,就要腰肌劳损和神志不清了。 长距离拉链很少,主要因为LSD太耗...阅读全文
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    跑步圣经 The Road to Peace

    世界上有很多热爱跑步的人,我很幸运成为了其中一员。 我热爱跑步,是因为我热爱生活. I want to master my life as the video says. 从和菜头那里看到的视频。 Runner\'s Creed — The Road to Peace 当时我听写的,觉得还是有些小问题。 This is my run, there are many others like it. But this one i...阅读全文
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