Jun102010

    4-5月跑步小结

    4-5月跑步小结
    三月，四月，五月是我最为忙碌的时候，这短时间也发生许多我这辈子都忘不了的事情。 这段时期的跑步呈现如下特点： 跑步频率比以往更频繁了，这段时间压力大，每天在lab干活时间都在12+，若我不跑步，就要腰肌劳损和神志不清了。 长距离拉链很少，主要因为LSD太耗...阅读全文
    作者：caicono | 分类：跑道人生 | 阅读： | 标签：,
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    Apr142010

    跑步圣经 The Road to Peace

    跑步圣经 The Road to Peace
    世界上有很多热爱跑步的人，我很幸运成为了其中一员。 我热爱跑步，是因为我热爱生活. I want to master my life as the video says. 从和菜头那里看到的视频。 Runner\'s Creed — The Road to Peace 当时我听写的，觉得还是有些小问题。 This is my run, there are many others like it. But this one i...阅读全文
    作者：caicono | 分类：跑道人生 | 阅读： | 标签：, ,
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